Wat eten topsporters?
Hoe kan eten jouw sportprestatie op een positieve manier beïnvloeden? Wil je weten hoe jij het maximale uit jouw prestaties kunt halen dan is deze post voor jou! In deze post geef ik je tips hoe jij met eten… Lees meer
topsporters
Hoe trainen de beste topsporters?
Het bestuderen van de top in jouw vakgebied is het beste wat je kunt doen om zelf de top te bereiken. Misschien wil je niet eens de top bereiken, maar gewoon een beetje verbetering zien. Wat moet je dan doen?… Lees meer