Topsport Brein
Alles over het bereiken van topprestaties en Mentale Training
Menu Close
  • Home
  • Over
  • Diensten
    • Coaching
    • Presentaties
    • Workshops
  • Sportfilms
  • Contact
  • Ebook
  • Winkel
    • Afrekenen
    • Mijn account
    • Winkelmand

Author: Patrick

Motivatie uit onverwachte hoek

Posted on augustus 1, 2019 by Patrick
Motivatie Larry Bird Patrick Frimpong

Een oproep aan alle sporters en alle ouders van sporters. Soms komt motivatie uit onverwachte hoek, maar wel precies op het moment dat je het nodig hebt. Toen ik 17 jaar was begon ik met basketbal. Ik droomde er van… Lees meer →

Te veel stress voor topsporters? Voorkomen beter dan genezen

Posted on juli 25, 2019 by Patrick
Mentale Training te veel stress voor topsporters

50 procent van alle Nederlanders heeft te maken met stress en daardoor last van lichamelijke klachten. Hoe zit dat eigenlijk met topsporters? Wat voor effect heeft te veel stress op topsporters? Op dit moment wordt er te vaak te laat… Lees meer →

Is topsport belangrijk?

Posted on juni 30, 2019 by Patrick
Topsporter Patrick Frimpong

  Door de jaren heen heb ik mezelf afgevraagd waarom topsport belangrijk is. Denk eens aan alle middelen die nodig zijn om het mogelijk te maken, zoals trainingsfaciliteiten, financiële middelen of de organisatie rondom wedstrijden. Kan die energie om topsport… Lees meer →

mentaal, topsport

Leren omgaan met woede of boosheid

Posted on november 15, 2018 by Patrick
Leren omgaan met woede en boosheid sporters

    Heb jij wel eens last van woede of boosheid? Misschien ben je erachter gekomen dat je sportprestaties er onder lijden. Het zou zelfs kunnen dat de woede of boosheid leidt tot agressiviteit. Wat moet je doen om beter… Lees meer →

agressie, boosheid, mentale training, woede

Hoe ziet het leven van een topsporter eruit?

Posted on november 8, 2018 by Patrick
Leven als topsporter Patrick Frimpong

  Ben je nieuwsgierig hoe het leven van een topsporter eruit ziet? Wil jij weten wat ervoor nodig is om tot topprestaties te komen, zowel fysiek als mentaal? Dan geef ik je nu een kijkje achter de schermen.   In… Lees meer →

karaktereigenschappen, leven, topsportmentaliteit

Hoe overwin je angst in de sport? 7 tips

Posted on november 4, 2018 by Patrick
angst en sport tips

  Angst en choken zijn gevoelens waar sporters jammer genoeg wel eens last van hebben. Jij ook? In deze post wil ik je laten zien wat angst precies is en hoe je het kunt overwinnen.   We zien het regelmatig… Lees meer →

angst, mentale training, tips

Tips uit de sportpsychologie

Posted on oktober 28, 2018 by Patrick
portpsychologie tips Topsport Brein

  Sportpsychologie boeken bieden veel oplossingen als het gaat om uitdagingen waar je als sporter mee te maken kunt krijgen. In dit bericht deel ik tips hoe je de lessen uit de sportpsychologie kunt gebruiken zodat je leert omgaan met… Lees meer →

boeken, sportpsychologie, tips

Zelfvertrouwen vergroten voor sport – 9 tips

Posted on oktober 24, 2018 by Patrick
Patrick Frimpong zelfvertrouwen sporters oefeningen

  Zelfvertrouwen vergroten om beter te kunnen sporten. Hoe doe je dat eigenlijk? In dit bericht deel ik 9 tips en oefeningen om je zelfvertrouwen te vergroten.   Misschien heb je trillende benen. Klamme handen. Of een overweldigend gevoel voordat… Lees meer →

tips, zelfvertrouwen

Artikel uit het Algemeen Dagblad

Posted on oktober 6, 2018 by Patrick
Algemeen Dagblad (AD) krant Patrick Frimpong

  Deze zomer schreef journalist Luc Reuvers een leuk artikel in het Algemeen Dagblad (AD) over mijn ervaringen als topsporter en nu als mental coach. In het artikel ging het onder andere over Topsport Brein, mijn mooiste ervaring in het… Lees meer →

Algemeen Dagblad, mental coaching, topsport brein

Workshop business mindset

Posted on oktober 6, 2018 by Patrick
Workshop business mindset Patrick Frimpong

  Eind september heb ik voor een groep enthousiaste vrouwelijke ondernemers een workshop gegeven met het thema mindset. Tijdens de workshop had ik het over de gelijkenissen tussen ondernemerschap en topsport. In de workshop lag de focus op het leren… Lees meer →

mindset, ondernemers, topsportmentaliteit, workshop

Post navigation

Older Articles

Like deze pagina!

Like deze pagina!

Populaire posts

  • Mentale training voor sporters – wat is het en hoe doe je het?
  • Wat is de 10.000 uren regel?
  • Hoe ziet het leven van een topsporter eruit?
  • Hoe moet je visualiseren? Visualiseren voor sporters
  • Zelfvertrouwen vergroten voor sport - 9 tips

Nieuwsbrief

Privacy en cookies: Deze site maakt gebruik van cookies. Door verder te gaan op deze website, ga je akkoord met het gebruik hiervan.
Voor meer informatie, onder andere over cookiebeheer, bekijk je: Cookiebeleid
© 2019 Topsport Brein. All rights reserved.
Hiero by aThemes