Ben je ooit zo zenuwachtig geweest dat je er misselijk van werd? Spanningen vermijden we vaak als de pest, maar wat als we dat omdraaien? Toen ik 3X3 basketbal speelde, zei een teamgenoot vlak voor de wedstrijd: “Ik voel de… Lees meer
Ken je dat gevoel nog? Vanaf dat moment was alles anders. Voor mij voelde het als een soort toegestaan valsspelen. Een cheatcode in een spel. Ineens was je dan onoverwinnelijk. Ik stond dan aan te rommelen op een pleintje in Houten en… Lees meer
Waarom gemiddeld zijn als je geweldig kunt zijn? Wil je een gemiddeld leven of een geweldig leven?Waarom zou je bijvoorbeeld een gemiddelde ondernemer willen zijn? Of een gemiddelde prof willen zijn? Niet iedereen wil die prijs betalen om geweldig te… Lees meer
Visualiseer jij al zonder dat je het doorhebt? Veel mensen en ook topsporters visualiseren al. Soms bewust en vaker nog onbewust. Helaas vaak niet op de manier waarop het zou moeten. Want veel mensen denken juist aan de gebeurtenissen waarvan… Lees meer
Topvoetballer Dele Alli vertelt in een emotioneel interview met Gary Neville over zijn trauma’s en zijn periode in een afkickkliniek. Ondanks de heftige gebeurtenissen weet Dele ook veel topsporters te raken met zijn boodschap. Ook voetballegende Maradona had in sommige… Lees meer
Is het mogelijk om hoogsensitief te zijn en aan topsport te doen? Als je denkt dat dit weer het zoveelste nutteloze label is dan zal het je verrassen dat onderzoek laat zien dat er echt zoiets bestaat als een hoog… Lees meer
Moet je als als voetballer tegenwoordig aan mindset training doen? Mis je iets als je niets met mindset doet? Is het noodzakelijk om er iets mee te doen of kan je ook zonder in het voetbal? In dit bericht deel… Lees meer
Isabelle Feteris is een voormalig powerlift kampioen en behoorde tot de wereldtop. In deze podcast ga ik met haar in gesprek over hoe ze dit heeft bereikt en welke obstakels ze heeft moeten overwinnen. Hoe belangrijk is mindset geweest in… Lees meer
Twan Verseput is 2 keer achterelkaar wereldkampioen speed windsurfen geworden en is op weg om ook voor derde wereldtitel te gaan. Twan is naast top windsurfer ook voormalig volleybal prof. Wat doe je als je moet stoppen met de sport… Lees meer
Craig Osaikhwuwuomwan is een Nederlandse basketballer die momenteel in Tsjechië speelt. Op het oog zou je van Craig misschien denken dat hij veel geluk heeft gehad met zijn talent. Lengte en atletisch vermogen is in basketbal namelijk een goede combinatie.… Lees meer