Dit jaar heb ik besloten om weer eredivisie basketbal te spelen. Op dit moment zijn we bezig met de voorbereiding op het seizoen en er wordt veel getraind. Daarom lijkt het mij leuk om een aantal principes die ik… Lees meer
Ken je die reclame, think different, van Apple? Johan Cruijff dacht ook anders. Dat is wat hem uniek maakte en daarom behoort hij in mijn ogen tot een van de grootste, zo niet de grootste, Nederlandse sporter ooit. In… Lees meer
Het is best gek als mensen die niet echte basketbalvolgers zijn het opeens over Stephen Curry hebben. De afgelopen tijd is Curry namelijk vaak in het sportnieuws vanwege zijn ongehoorde prestaties op het basketbalveld. Maar waarom heeft iedereen het nu opeens over Curry?… Lees meer
Hoe ga je van goed, naar geweldig, naar niet te stoppen? Heb jij altijd al willen weten hoe Jordan en Bryant denken? Wil jij erachter komen hoe zij zich weten te motiveren en het beste uit zichzelf halen. En… Lees meer
Heb je er wel eens last van dat je snel wordt afgeleid? Er gebeurt iets en het ging totaal aan jou voorbij. Tijdens het sporten ben je niet ‘’scherp’’ genoeg. Door beter te focussen kun je het verschil maken tijdens… Lees meer
Hoe bereik ik mijn doelen, blijf ik gemotiveerd en zorg ik ervoor dat ik door blijf gaan als ik geen zin heb om te sporten? Hoe haal ik mijn doel die eigenlijk onmogelijk lijkt? Je kent het vast… Lees meer
Er wordt wel eens gezegd dat succes tussen de oren zit. De manier waarop je denkt is ontzettend belangrijk. In hoeverre kan het brein prestaties beïnvloeden? Is het mogelijk om je brein te trainen om beter te presteren? Henry… Lees meer
Wil jij de top bereiken in sport, muziek of wat anders? Dan moet je in ieder geval 10.000 uren oefenen. Maar het is niet altijd makkelijk om gemotiveerd te blijven. In een van mijn vorige posts had ik het over… Lees meer