Topsport Brein
Alles over het bereiken van topprestaties en Mentale Training
Menu Close
  • Home
  • Over
  • Coaching
  • E-book
  • Contact

training

Wat elke sporter zou moeten weten over training

Posted on september 26, 2016 by Patrick
training voor sporters mentaliteit

  Dit jaar heb ik besloten om weer eredivisie basketbal te spelen. Op dit moment zijn we bezig met de voorbereiding op het seizoen en er wordt veel getraind. Daarom lijkt het mij leuk om een aantal principes die ik… Lees meer →

10.000, mentaliteit, training

14 lessen die je kunt leren van Johan Cruijff

Posted on april 11, 2016 by Patrick
14 lessen van Johan Cruijff

  Ken je die reclame, think different, van Apple? Johan Cruijff dacht ook anders. Dat is wat hem uniek maakte en daarom behoort hij in mijn ogen tot een van de grootste, zo niet de grootste, Nederlandse sporter ooit. In… Lees meer →

coaching, Johan Cruijff, leren, mindset, topsport, training

Waarom heeft iedereen het over Stephen Curry ?

Posted on maart 7, 2016 by Patrick
Stephen Curry - Topsport Brein

  Het is best gek als mensen die niet echte basketbalvolgers zijn het opeens over Stephen Curry hebben. De afgelopen tijd is Curry namelijk vaak in het sportnieuws vanwege zijn ongehoorde prestaties op het basketbalveld. Maar waarom heeft iedereen het nu opeens over Curry?… Lees meer →

mindset, Stephen Curry, topsportmentaliteit, training

Zo denkt Michael Jordan – Zijn personal trainer doet een ‘’boekje’’ open

Posted on februari 8, 2016 by Patrick
Leer denken zoals jordan

  Hoe ga je van goed, naar geweldig, naar niet te stoppen? Heb jij altijd al willen weten hoe Jordan en Bryant  denken? Wil jij erachter komen hoe zij zich weten te motiveren en het beste uit zichzelf halen. En… Lees meer →

Bryant, Grover, Jordan, mentaal, mindset, relentless, rituelen, succes, topsportmentaliteit, training

Hoe krijg je meer focus? 5 tips

Posted on januari 18, 2016 by Patrick
Focus Patrick Frimpong Topsport Basketbal

Heb je er wel eens last van dat je snel wordt afgeleid? Er gebeurt iets en het ging totaal aan jou voorbij. Tijdens het sporten ben je niet ‘’scherp’’ genoeg. Door beter te focussen kun je het verschil maken tijdens… Lees meer →

Focus, mentale training, topsport, training, visualiseren

Doelen maken die je wél kunt bereiken – voor sporters

Posted on januari 4, 2016 by Patrick
Bereiken van doelen

  Hoe bereik ik mijn doelen, blijf ik gemotiveerd en zorg ik ervoor dat ik door blijf gaan als ik geen zin heb om te sporten? Hoe haal ik mijn doel die eigenlijk onmogelijk lijkt?   Je kent het vast… Lees meer →

doelen, Focus, proces, sporttraining, training

Train het brein voor topprestaties!?

Posted on december 7, 2015 by Patrick
Topsport Brein

Er wordt wel eens gezegd dat succes tussen de oren zit. De manier waarop je denkt is ontzettend belangrijk. In hoeverre kan het brein prestaties beïnvloeden? Is het mogelijk om je brein te trainen om beter te presteren?   Henry… Lees meer →

10000, brein, mentaal, tips, topprestaties, topsport, training

Gemotiveerd blijven en 10.000 uren aan training?

Posted on november 23, 2015 by Patrick
Patrick Frimpong topsport basketbal

Wil jij de top bereiken in sport, muziek of wat anders? Dan moet je in ieder geval 10.000 uren oefenen. Maar het is niet altijd makkelijk om gemotiveerd te blijven. In een van mijn vorige posts had ik het over… Lees meer →

10.000, motivatie, tips, topsport, training

Presentatie Mentale Training

Op zondag 4 oktober organiseer ik in Utrecht een presentatie over mentale training. Ben jij er ook bij?Presentatie Mentale Training

© 2023 Topsport Brein. All rights reserved.
Hiero by aThemes
 

Reacties laden....