Talent is overrated is mijn stelling. Zonder talent kan je ook topsporter worden en je hoeft geen wonderkind te zijn. Hoeveel kansen en dromen laten we schieten omdat we ervan overtuigd zijn dat we het talent er niet voor… Lees meer
Mindset is een woord dat je steeds vaker hoort. Maar wat heeft mindset te maken met de twee topatleten Connor McGregor en Floyd Mayweather? Deze twee vechters blinken in mijn ogen niet alleen fysiek uit, maar ook mentaal. Ze… Lees meer
Dit jaar heb ik besloten om weer eredivisie basketbal te spelen. Op dit moment zijn we bezig met de voorbereiding op het seizoen en er wordt veel getraind. Daarom lijkt het mij leuk om een aantal principes die ik… Lees meer
Hoe kunnen gewone mensen buitengewoon presteren? Wat is talent en bestaan er echte wonderkinderen? Anders Ericsson heeft onderzoek gedaan naar deze vragen en is de ultieme expert op dit gebied. Onlangs heeft hij een boek uitgebracht, Piek. Het boek… Lees meer
In deze post wil ik graag met jou de lessen delen die ik van Kobe Bryant heb geleerd. Waarom de lessen van Kobe Bryant delen, vraag je je misschien af? Wat valt er van Kobe Bryant te leren? Dat… Lees meer
Het boek Mastery van George Leonard kan ik iedereen aanraden. Of je nu een student, sporter, manager of kunstenaar bent. Leonard laat zien waar het om gaat als je echt goed wilt worden in iets. Bijna alle toppers zoals topsporters… Lees meer
Wil jij de top bereiken in sport, muziek of wat anders? Dan moet je in ieder geval 10.000 uren oefenen. Maar het is niet altijd makkelijk om gemotiveerd te blijven. In een van mijn vorige posts had ik het over… Lees meer
De 10.000 uren regel komt uit het onderzoek van professor Anders Ericsson. Hij deed onderzoek naar de vraag of mensen worden geboren met talent of dat iedereen kans heeft om tot de (wereld) top te komen. Ericsson onderzocht… Lees meer